El estrés y la falta de tiempo
Somos animales de costumbres ¡Cuántas veces lo habré escuchado!
Tanto que lo damos por hecho y forma parte de nuestra esencia.
Y es verdad, parece que el orden y la estructura, los ritmos, nos ofrecen sensación de seguridad
Pero ¿qué ocurre si no somos capaces de seguir el ritmo?
Los días tienen 24 horas pero, a veces, no son suficientes para hacer todo lo que has planeado. Y eso sin contar con los imprevistos: el coche no arranca, te has dejado la cartera sobre la mesa, etc.
Vivimos en una época tremendamente exigente con la productividad y la eficacia.
Que nos trata como máquinas, cuyo único valor es producir, producir y producir.
Cuando no cumplimos los objetivos aparece el estrés porque sentimos que no estamos siendo eficientes con la gestión de nuestro tiempo. Y ese estrés se convierte en el obstáculo que nos impide aprovechar el tiempo, entrando en un bucle infinito
Si te estresas porque no tienes tiempo,
el estrés será el principal ladrón de tiempo…
y así nos va
¿Te gustaría romper ese círculo?
Vente al webinar gratuito “Recupera el control” el próximo lunes 31 de Agosto a las 17 horas donde vas a descubrir el principal obstáculo para seguir en ese círculo.
El webinar lo haremos mi compañera Carmen González, Coach experta en Programación Neuro-caligráfica y yo.
Va a ser muy dinámico e interactivo así que haz lo posible para estar en directo, porque, aunque haya grabación, podrás aprovechar mejor la experiencia
Estamos deseando compartir nuestra experiencia y escuchar la tuya.
Pincha en el botón para que pueda mandarte toda la información